Hva er padel? Sporten forklart på 5 minutter
Hva padel er, hvor sporten kommer fra, hvordan man spiller, hvilket utstyr du trenger og hvorfor padel tennis vokser så raskt. Kort for nybegynnere.
Padel (padel tennis) er en racketsport mellom tennis og squash. Den spilles som double på en liten bane med glassvegger, med racketer uten strenger og en ball som ligner en tennisball. Poengene telles som i tennis, men veggene holder ballen i spill, så det er gøy fra første gang.
Hvor kommer padel fra?
Padel ble oppfunnet i 1969 i Acapulco i Mexico, da Enrique Corcuera bygde murer rundt en liten bane ved huset sitt. På 1970-tallet kom spillet til Marbella og Argentina og ble folkesport der. I dag dukker det opp baner over hele Europa, også i Norge.
Slik spiller man
- Fire spillere: to par på hver sin side av nettet.
- Bane på 20 × 10 m: omgitt av glass og nettinggjerde.
- Underhåndsserve: ballen spretter og slås under hoftehøyde, diagonalt.
- Først bakken, så veggen: ballen må sprette på motstandernes side før den treffer en vegg; deretter kan den spilles fra glasset.
- Tennistelling: 15, 30, 40, game; sett til seks game, ofte med golden point.
Utstyr
- En padelracket: skumkjerne, hull, ingen strenger.
- Padelballer med litt lavere trykk enn tennisballer.
- Sko med fiskebein- eller grussåle for kunstgress med sand.
Hvorfor padel er så populært
- Lett å lære: lange ballvekslinger fra første dag.
- Sosialt: fire spillere, korte avstander og mye latter.
- Taktikk foran kraft: plassering og samspill slår ren styrke.
- God trening: konstant bevegelse uten de tunge spurtene i tennis single.
Padel eller pickleball?
Pickleball spilles på en åpen bane med en plastball med hull og kamper til 11 poeng. Padel bruker veggene og tennistelling.
Klar for første kamp? Padel Poengtavle: Americano teller 15-30-40, golden point og tiebreak for deg.