Padel Regeln: Der komplette Leitfaden für Einsteiger
Die Padel-Regeln einfach erklärt: Zählweise, Aufschlag von unten, Spiel mit den Wänden, Fehler und der Golden Point.
Padel ist eine der am schnellsten wachsenden Rückschlagsportarten, auch weil man schon in der ersten Stunde Spaß hat. Es übernimmt die Zählweise aus dem Tennis, ergänzt Glaswände und einen Aufschlag von unten und wird fast immer zu viert gespielt.
Dieser Leitfaden fasst die Regeln des Internationalen Padelverbands (FIP) und die üblichen Club-Gepflogenheiten zusammen.
Die Grundlagen
- Padel wird fast immer im Doppel gespielt, auf einem 20 × 10 Meter großen Court mit Wänden und Gitterzaun.
- Der Ball muss übers Netz und einmal aufspringen auf der gegnerischen Seite, bevor er eine Wand oder den Zaun berührt.
- Nach diesem Aufsprung darf der Ball nach dem Abprallen von den Wänden gespielt werden, solange er nicht zweimal aufgesprungen ist.
- Volleys sind erlaubt, außer beim Return: Der Aufschlag muss erst aufspringen.
- Netz und gegnerische Seite dürfen nicht mit Körper oder Schläger berührt werden.
Die Zählweise
- Punkte werden 15, 30, 40, Spiel gezählt.
- Bei 40:40 (Einstand) wird Vorteil gespielt, oder ein einziger entscheidender Golden Point, wenn das vereinbart ist.
- Einen Satz gewinnt, wer zuerst sechs Spiele mit zwei Spielen Vorsprung hat. Bei 6:6 entscheidet ein Tiebreak bis sieben Punkte (zwei Punkte Vorsprung).
- Matches gehen meist über zwei Gewinnsätze. Manche Hobbyturniere ersetzen den dritten Satz durch einen Match-Tiebreak.
Der Aufschlag
Aufgeschlagen wird von unten: Der Ball wird hinter der Aufschlaglinie aufgetippt und auf oder unter Hüfthöhe diagonal ins gegnerische Aufschlagfeld geschlagen. Es gibt zwei Versuche. Berührt der Ball das Netz und landet im Feld, wird wiederholt, außer er trifft danach den Zaun (Fehler). Springt er im Feld auf und trifft dann das Glas, ist er gut.
Die Wände
- Eigene Wände sind erlaubt: Nach dem Aufsprung auf deiner Seite darf der Ball deine Wände treffen, und du darfst ihn noch spielen.
- Du darfst deine eigene Wand nutzen: Den Ball gegen die eigene Wand zu schlagen, damit er übers Netz geht, ist erlaubt.
- Gegnerische Wände nicht: Trifft dein Schlag die gegnerische Wand oder den Zaun direkt, ohne vorher aufzuspringen, verlierst du den Punkt.
So verliert man einen Punkt
- Der Ball springt auf deiner Seite zweimal auf.
- Dein Schlag trifft direkt die gegnerische Wand oder landet im Netz.
- Du berührst das Netz, oder der Ball berührt dich.
- Doppelfehler beim Aufschlag.
Padel Tennis Punktezähler setzt alle diese Zählregeln um. Wähle Golden Point oder Vorteil, schalte den Tiebreak ein und tippe einmal pro Punkt.