パデルのルール：初心者向け完全ガイド

パデルのルールをわかりやすく解説。点数の数え方、アンダーハンドサーブ、壁の使い方、反則、ゴールデンポイントまで。

パデルは世界で最も急成長しているラケットスポーツのひとつ。その理由のひとつが、初日から楽しめる手軽さです。テニスと同じ点数の数え方に、ガラスの壁とアンダーハンドのサーブを加え、ほぼ必ず4人で行います。

ここでは国際パデル連盟（FIP）のルールと、多くのクラブで使われている取り決めをまとめました。

基本ルール

• ほとんどの場合ダブルスで、壁と金網に囲まれた20m×10mのコートで行います。
• ボールはネットを越え、相手コートで1回バウンドしてから壁や金網に当たらなければなりません。
• そのバウンドの後なら、壁に跳ね返ったボールを打ち返せます（2回目のバウンド前に限る）。
• サーブのリターン以外はボレーできます。リターンは必ずワンバウンドさせます。
• 体やラケットでネットや相手コートに触れてはいけません。

点数の数え方

• ポイントは15、30、40、ゲーム。
• 40-40（デュース）ではアドバンテージ、または1ポイント勝負のゴールデンポイント（事前に決めた場合）。
• 先に6ゲームを2ゲーム差で取ったペアがセットを獲得。6-6では7ポイント先取（2ポイント差）のタイブレーク。
• 試合は通常3セットマッチ。アマチュア大会では第3セットの代わりにスーパータイブレークを行うこともあります。

サーブ

サーブはアンダーハンドです。サービスラインの後ろでボールをバウンドさせ、腰の高さ以下で打ち、対角の相手サービスエリアに入れます。チャンスは2回。ネットに触れてエリアに入った場合はやり直し（その後金網に当たればフォルト）。エリアに入った後にガラスに当たるのは有効です。

壁の使い方

• 自分側の壁はOK：自陣でバウンドした後なら、壁に当たったボールも打ち返せます。
• 自分の壁を使って返球してもOK：自陣の壁に打ってネットを越えさせるのは合法です。
• 相手側の壁はNG：相手コートでバウンドする前に相手の壁や金網に直接当たれば失点です。

失点になるケース

• 自陣でボールが2回バウンドする。
• 打球が相手の壁に直接当たる、またはネットにかかる。
• ネットに触れる、ボールが体に当たる。
• ダブルフォルト。

「パデル スコアボード・得点板」はこれらの点数ルールをすべて反映。ゴールデンポイントかアドバンテージを選び、タイブレークを設定して、1ポイントにワンタップするだけです。